Translate

пятница, 20 февраля 2015 г.

Что такое осознанность и как ее развить? 5 простых упражнений

Что скрывается за модным словом «осознанность»? И как осознанность может сделать лучше нашу повседневную жизнь? О том, зачем нам быть чувствительными к себе, и о том, какими простыми бывают эффективные техники работы над собой, рассказывают авторы популярного онлайн-курса «Марафон взаимной осознанности».

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЯТИ ВИДОВ ОСОЗНАННОСТИ

Комментариев нет:

Отправить комментарий